مدونة نفاس

الفحوصات الجينية للام والطفل

أول أمس

تعرف على أهمية الفحص الجيني قبل الزواج والحمل في السعودية، أنواع الفحوصات المتاحة، والأمراض الوراثية التي يمكن اكتشافها مثل الثلاسيميا والأنيميا المنجلية. دليل شامل للأمهات والمقبلين على الزواج

مراحل الحمل في الثلث الثاني: نصائح ومعلومات هامة للأم الحامل

أول أمس

تعرفي على تفاصيل الثلث الثاني من الحمل: بداية حركة الجنين، التغيرات الجسدية والنفسية، ونصائح طبية هامة لضمان صحتك وصحة جنينك.

الثلث الأول من الحمل: دليلك الشامل للتغيرات والأعراض ونمو الجنين

أول أمس

اكتشفي أهم نصائح الثلث الأول من الحمل وتعرفي على علامات الحمل المبكرة، التغيرات الجسدية والنفسية، ونمو الجنين بالأشهر الأولى لضمان صحة مثالية لك ولطفلك.

رعاية الطفل:العاب الطفل

قبل 4 أيام

اكتشف أهمية ألعاب الأطفال في تنمية المهارات العقلية والجسدية والاجتماعية لطفلك، وتعرف على كيفية اختيار الألعاب المناسبة لكل عمر لضمان التعلم والتطور في بيئة آمنة وممتعة

اشتهاء أنواع غريبة من الطعام أثناء الحمل... قصص ومعلومات

قبل 4 أيام

تعرفي على كل ما يخص اشتهاء الطعام أثناء الحمل، أسبابه، أعراضه، تأثيره على صحة الحامل والجنين، وهل له علاقة بجنس الجنين؟ اكتشفي الحقائق والخرافات الشائعة حول اشتهاء الطعام عند الحوامل

أهمية الرعاية الصحية في الثلث الأول من الحمل: نصائح وفحوصات ضرورية للأم والجنين

قبل 4 أيام

تعرفي على أهمية الرعاية الصحية في الثلث الأول من الحمل، وأهم الفحوصات الطبية، والفيتامينات الضرورية، ونصائح التغذية والرياضة لضمان صحة الأم والجنين.

تناول الأسماك أثناء الحمل: الأنواع المفيدة والضارة للمرأة الحامل

قبل 4 أيام

تعرفي على فوائد وأضرار تناول الأسماك أثناء الحمل، الأنواع المفيدة والضارة، والكميات المناسبة للحامل، مع نصائح للطهي الآمن.

مشاكل الحمل الشائعة وكيفية التعامل معها: نصائح من الأطباء

الأسبوع الماضي

اكتشفي أشهر مضاعفات الحمل في الثلاثة أشهر الأولى والثانية والثالثة، وأهم النصائح الطبية لتجنب المخاطر. تعرفي على كيفية التعامل مع الغثيان، الإمساك، سكري الحمل، والمخاض المبكر لضمان صحة الأم والجنين

اكتشاف الحمل والخطوات لضمان حمل صحي

الأسبوع الماضي

تتساءلين عن أولى خطوات الحمل؟ إليك أهم النصائح والفحوصات لضمان حمل صحي من بداية الحمل حتى الولادة. دليل شامل لحمل آمن وسليم من الأطباء

اسباب افرازات ما بعد الولادة وكيفية التعامل معها

الأسبوع الماضي

تعرفي على مراحل إفرازات ما بعد الولادة، وكيفية التعامل معها لضمان التعافي السليم. اكتشفي متى تتوقف الإفرازات وما هي العلامات التي تستدعي استشارة الطبيب لضمان سلامتك بعد الولادة.

أحكام النفاس والصلاة: متى تصلي المرأة بعد الولادة؟

الأسبوع الماضي

متى تصلي النفساء بعد الولادة؟ تعرفي على أحكام النفاس والصلاة، متى يجب عليكِ الاغتسال، وهل يجب قضاء الصلوات الفائتة؟ إجابات شرعية مبسطة لكل تساؤلاتكِ.

مراحل دم النفاس: متى تعود الدورة الشهرية بعد الولادة؟

الأسبوع الماضي

اكتشفي كل ما تحتاجين معرفته عن دم النفاس بعد الولادة، متى يتوقف، ومتى تعود الدورة الشهرية، وتأثير الرضاعة الطبيعية عليها، والفرق بين النزيف الطبيعي وغير الطبيعي.